Idrettshøgskolen: Recent submissions
Now showing items 41-60 of 159
-
Sammenhengen mellom kampresultat og fysisk prestasjonsevne i elitefotball
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2021-05-11)Introduksjon: Det scores flest mål i elitefotball i løpet av de siste 15 minuttene. Det kan være forklart med mer tretthet i løpet av kampen og derfor være påvirket av fysisk prestasjonsevne hos fotballspillere. Hensikten med denne studien var å undersøke forskjeller i høyhastighetsløp (HIR) og sprintdistanse (S), totale distanse (TD), og akselerasjonsaksjoner (ACC + -) i kamper som ender med seier, ... -
Maksimal styrketrening: Frivekter vs. Flywheel
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2019-05-15)Hensikt: Hensikten med studien var å undersøke hvilken virkning maksimal konsentrisk (3-5 repetisjoner, 3-4 sett, >85% av 1 repetisjon maksimum (1RM)) og konsentrisk-eksentrisk flywheeltrening hvor begge er utført som knebøy har på hurtigheten og spensten til fotballspillere (10m sprint og CMJ-test). Metode: 49 aktive fotballspillere (heretter forsøkspersoner (FP)) ble rekruttert, hvor 38 gjennomførte ... -
En kvalitativ undersøkelse om ungdommers opplevde grunner til å delta i organisert idrett og foreldrenes betydning for idrettsdeltakelsen. Intervju med ungdommer og foreldre
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2021-03-11)<p>Jeg skal i studien gi svar på mine tre problemstillinger. <p>Denne oppgaven har blant annet som formål å avdekke ungdommers grunner til at de selv deltar i lagidrett. De andre to problemstillingene ser fra både ungdom og foreldrenes perspektiver om hvordan de opplever hvordan foreldrene påvirker idrettsdeltakelsen til sine barn. <p>I min oppgave har jeg brukt teori av blant annet Seippel, ... -
Ungdom og familie ressurser - En studie av deltakelse i idrett, friluftsliv og snøscooterkjøring blant ungdom i Finnmark med ulik familieøkonomi
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2021-01-19)Formålet med denne studien var å belyse sosiale forskjeller i deltakelse i fritidsaktiviteter og bruk av fritidsarenaer blant ungdom med ulik sosioøkonomisk status i Finnmark. Ved å se på ungdom fra familier med ulik økonomi og ulik tilgang til materielle ressurser, var siktemålet å få kunnskap om hvordan familiens sosioøkonomiske status påvirker ungdoms deltakelse i idrett og fysisk aktivitet, ... -
Web-based exercise versus supervised exercise for decreasing visceral adipose tissue in older adults with central obesity: A randomized controlled trial
(Journal article; Tidsskriftartikkel; Peer reviewed, 2020-05-12)<i>Background</i> - Visceral adipose tissue (VAT) is a strong risk factor for cardiovascular disease and increases with age. While supervised exercise (SE) may be an effective approach, web-based exercise (WE) have other advantages such as being more readily accessible. Therefore, we evaluated the effects of WE on VAT, body composition and cardiometabolic risk markers in centrally obese older adults ... -
Betydninger af naturmøder - Et studie af vandrendes oplevelser, erfaring og mening fra stien Sørøya på langs
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2020-05-20)Betydninger af naturmøder - Et studie af vandrendes oplevelser, erfaring og mening fra stien Sørøya på langs. Studien fokuserer på hvilken betydning oplevelserne fra stien Sørøya på langs har for de vandrende. Hensigten med studiet er at forstå de vandrendes oplevelser i lyset af et socialt og kundskabsbaseret perspektiv. Studiets forskningsspørgsmål er: Hvilken betydning har oplevelserne ... -
Markedstest av reinkalvkjøtt i det norske restaurantsegmentet
(Research report; Forskningsrapport, 2009-04)Rapporten omfatter resultatene fra en markedstest der 30 norske kjøkkensjefer har prøvd både reinkalvkjøtt og kjøtt fra voksen rein (simle). Målsettingen med undersøkelsen var å undersøke om en introduksjon av reinkalvkjøtt som eget produkt i det norske restaurantsegmentet kan bidra til økt differensiering og verdiskapning på reinkjøtt. Resultatene viser at kjøkkensjefene synes at reinkalvkjøtt ... -
Skarp i motbakke - Fysisk form og kognitiv funksjon
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2020-06-01)Topptur på ski er en risikoaktivitet, fordi sjansene for å bli tatt av snøskred er tilstede. I løpet av de siste ti årene har 75 mennesker omkommet i snøskred i Norge, 91 % mens de var på tur. Av de som omkommer i snøskred har omtrent 90% utløst skredet selv, eller noen i deres gruppe (Brattlien, 2017; NGI, 2019; Tremper, 2008). Å ta gode beslutninger kan med andre ord være livbergende. Hensikten ... -
Hurtighetstrening i langrenn. Effekten av 6 ukers hurtighetstrening på 60m og 1000m staketest på rulleski
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2020-05-15)Bakgrunn: Det har med tiden blitt et økt fokus på hurtighet som arbeidskrav for langrennsut-øvere. Hurtighetstrening kan gjøres på forskjellige måter, idrettsspesifikk hurtighetstrening er å foretrekke. Ut fra mine søk er det få studier som har sett på effekten av slik trening innenfor langrenn tidligere. Hensikt: Formålet med denne oppgaven var å få ytterligere kunnskap om hvordan hurtighet kan ... -
Fysisk aktivitet som et supplement. En kvalitativ studie av personer med revmatoid artritts opplevelse av fysisk aktivitet som et viktig supplement i behandlingen av sykdommen.
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2020-05-18)Dette studiet ser på hvorvidt fysisk aktivitet kan være et supplement i behandlingen av revmatoid artritt. Jeg har sett dypere inn hva fysisk aktivitet kan gjøre for de revmatoid artritt. Hovedfokuset lå på om fysisk aktivitet kan bidra til å lindre smertene, hvordan type aktiviteter som er gunstige for leddene, samt om fysisk aktivitet kan bidra til økt livskvalitet og skape en sterke kjennskap til ... -
Sammenheng mellom kroppssammensetning, toppfart og høyintensive løp i kamp hos profesjonelle fotballspillere.
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2020-05-15)Studiet undersøker forholdet mellom topphastighet i kamp og kroppssammensetningen hos eliteseriespillere i fotball. (N=22), Alder 24,4 ± 4,57, Høyde 181,8 ± 6,2, vekt 76,7 ± 7,4, FFM 64,625 ± 70, KF % 12 ± 2,19, Toppfart 31,3 ± 1,4 km/t (N=20). Hensikten med studiet var å undersøke om fettfri masse og fettprosent har en sammenheng med toppfart (høyest oppnådd fart i sesong) hos et eliteserielag i ... -
Smart i motbakke? - Betydningen av endret fysisk aktivitetsnivå og fysisk form på kognisjon under topptur hos mosjonister
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2020-05-18)Årlig omkommer 140 mennesker av snøskred i Nord-Amerika og i Europa, og i 2019 omkom 11 personer under topptur som følge av snøskred i Norge. Topptur er en fysisk krevende aktivitet og vurderinger av snøskredfare er viktig underveis for å avdekke farer. Fysisk aktivitet påvirker kroppen både fysisk og psykisk og det kan ha betydning for vurderingene mennesker gjør på tur. God fysisk form har vist ... -
Lidenskap, selvbestemmelse, motivasjon, vitalitet og prestasjonsnivå i fotball
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2019-05-14)Studiet baseres på 120 fotballspillere på bredde og elitenivå som har besvart spørreskjemaer angående idrettpsykologi i fotball. Hensikten med studiet er å finne ut hvordan psykologiske egenskaper som lidenskap, selvbestemmelse, motivasjon og vitalitet korrelerer med hverandre. Studiet ser også nærmere på forskjeller innenfor idrettpsykologi med tanke på kjønn og nivåforskjeller. Funnene fra studiet ... -
«Kan vi fortsette å jobbe i små grupper, det føles mye tryggere å engasjere seg der». En aksjonsforskningsstudie der samarbeidslæring blir innført som ny forskningsbasert pedagogisk modell
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2019-12-15)Forskning på kroppsøvingsfaget i Norge tyder på at noen elever ikke liker faget og at faget preges av gamle tradisjoner og diskurser. I egen kroppsøvingsundervisning tror jeg manglende verbal involvering hos elevene er en av barriere for læring, utvikling og interesse for faget. Jeg hadde derfor et ønske om å utvikle undervisningen og en tanke om at samarbeidslæring som evidensbasert undervisning, ... -
Dyrevelferd i langdistanse hundekjøring. En kvalitativ studie av langdistanse hundekjøreres oppfatninger, praksiser, utfordringer og dilemmaer knyttet til dyrevelferd
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2019-12-17)Denne kvalitative studien har undersøkt hvordan eliteutøvere i langdistanse hundekjøring oppfatter og praktiserer dyrevelferd, og hvilke utfordringer og dilemmaer knyttet til dyrevelferd de møter under utøvelse av sporten. Studien har også undersøkt hvordan eliteutøverne oppfatter at dyrevelferden bli ivaretatt innad i sporten. Det vil si hvilken innvirkning de oppfatter at løpsarrangørene og ... -
Å være tilfreds med sin egen kropp. En kvalitativ studie om hva som fremmer et positivt kroppsbilde blant kvinner
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2019-05-06)Denne oppgaven handler om hva som fremmer et positivt kroppsbilde blant kvinner. Studien undersøker kvinners vandring fra et negativt til et positivt kroppsbilde. Målet med oppgaven er øke kunnskapen, slik at det kan drives forebyggende arbeid mot et negativt kroppsbilde og fremme et positivt kroppsbilde i samfunnet. Studien baserer seg på et kvalitativt forskningsdesign hvor fem kvinner har blitt ... -
Improved maximal strength is not associated with improvements in sprint time or jump height in high-level female football players: a clusterrendomized controlled trial
(Journal article; Tidsskriftartikkel; Peer reviewed, 2019-09-17)<i>Background</i> - Maximal strength increments are reported to result in improvements in sprint speed and jump height in elite male football players. Although similar effects are expected in females, this is yet to be elucidated. The aim of this study was to examine the effect of maximal strength training on sprint speed and jump height in high-level female football players.<p> <p><i>Methods</i> ... -
Intra‐arterial blood pressure traits during and after heavy resistance exercise in healthy males
(Journal article; Tidsskriftartikkel; Peer reviewed, 2019-07-29)This randomized within‐subjects crossover‐designed study evaluated intra‐arterial blood pressure (BP) traits in seven healthy males (24 ± 1 years) during heavy resistance exercise (HRE) to failure (10 × 5 repetitions, 5RES) and not to failure (10 × 3 repetitions, 3RES), both at 5RM load. By combining few repetitions, avoidance of Valsalva maneuver, and restricting the duration of each contraction, ... -
Motivasjonsklima, øyet som ser? En studie av hvordan trenere og spillere opplever motivasjonsklima i fotball
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2019-05-15)Studiet sitt hovedproblemområde ønsker å undersøke om trenere og spillere opplever motivasjonsklimaet skapt av treneren forskjellig. Den underliggende problemstillingen ønsker å finne ut av i hvilken grad spillernes egen oppgave/mestrings-orientering og ego/prestasjons-orientering stemmer overens med trenernes og spillernes opplevelse av prestasjonsorientert og mestringsorientert motivasjonsklima. Metoden ... -
Isolerte hurtighetstester som indikator på sprintprestasjoner i offisielle kamper. En kvalitativ studie som omhandler sammenhengen mellom sprint i felttest og sprint i kamp
(Master thesis; Mastergradsoppgave, 2019-05-15)Studiet baserer seg på data som er samlet inn fra spillere som spiller i nasjonal serie G16 (N=18, alder=15.83±0.5 år). Data ble samlet inn fra både felttester og obligatoriske kamper. Kampdata ble hentet fra nasjonale seriekamper(N=11). Data fra felttester ble hentet fra hurtighetstester på 10, 20, 30 og 40 meter som ble gjennomført av de samme spillerne som ble målt i kamp. Her ble tiden på de ...