Behandling av mild til moderat depresjon og angst i primærhelsetjenesten -finnes det en app for det?

Abstract

Det estimeres at mellom én av tre og èn av to vil rammes av psykisk lidelse i løpet av livet, dvs. mellom 30 og 50 % av den voksne norske befolkningen (1). De aller fleste behandles i primærhelsetjenesten. Svært mange mennesker har i dag tilgang til, og bruker i det daglige smarttelefoner og har tilgang til å laste ned mobilapplikasjoner (apper). Jeg vil i denne studien se nærmere på hvilke fordeler og ulemper bruken av disse har, i tillegg til at jeg vil undersøke om det finnes noen form for regulering av apper. Jeg vil også se nærmere på hvilke apper som finnes tilgjengelig på skandinaviske språk for mild til moderat depresjon og angst.